保持一个小时的健康，胃经络被命令

        阳明的胃静脉是从鼻子转过来的。顺着鼻子往外走，进到上牙，也可以出口，唇环。走出大受欢迎，沿着颊车，在耳朵前面，路人--沿着发际线，到前额；它的树枝，从前面的大迎宾，沿着喉咙，进入缺少盆，下隔膜，属于胃络和脾；它的直，从缺少盆腔牛奶，到脐带下，进入空气街道。兔子，膝盖下髌骨，胫骨下端清洁，下足踝，内侧入中趾。

        灵书经络

        相应脏腑：胃

        对应经络：足阳明胃经

        更不用说：食物时间，早期食物

        陈时：7/00/9/00

        饮食滋补胃

        胃是粮仓的官员，我们吃的食物必须经过胃才能被人体消化吸收。然而，胃不是一个"酒袋"。无论是食物维护、药物饮食、处方调理，我们都应该注意以下几点。

        有规律地吃饭，按时吃饭。从工作到休息，一天至少三餐要固定下来，最好给自己定个时间表，然后严格遵守。

        饮食自我加倍，脾和胃损伤。"胃由平滑肌组成，具有一定的收缩能力，但不能不受限制地扩张。如果超过极限，就会击破穿孔，就像气球膨胀和破裂过大一样。

        因此，食物的数量必须是有限的，最好是八分满